Тренінгове заняття «Що ти знаєш про ментальне здоров′я?» в Саф’янському ліцеї
Тренінгове заняття «Що ти знаєш про ментальне здоров′я?»
в Саф’янському ліцеї
За ініціативи першої леді України Олени Зеленської та її Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" у Саф’янському ліцеї практичним психологом Запорожан А.І. для учнів 4 класу було проведено тренінгове заняття «Що ти знаєш про ментальне здоров’я?». Метою заняття стало обговорити зі школярами їхні емоції та переживання, пов’язані із теперішньою ситуацією та адаптацією до нових умов навчання.
У ході заняття учні взяли участь у низці інтерактивних вправ: «Емоції, як повітряні кулі», «Ти, як?», «Перша психологічна допомога: що не варто робити?», вистава «Мрія», гра «Обійми того, хто…».
Заняття відбулося у теплій та довірливій атмосфері й сприяло формуванню у здобувачів освіти навичок емоційної саморегуляції, емпатії та усвідомленого ставлення до власного ментального здоров’я.
Проведення таких заходів є важливою складовою створення безпечного та підтримувального освітнього середовища, де кожна дитина почувається почутою та захищеною.
Практичний психолог Альона ЗАПОРОЖАН